ประโยชน์ของยิ้ม
ด้านร่างกาย. มีหลักฐานการศึกษาวิจัยหลายเรื่องที่แสดงถึงผลของการยิ้มที่มีต่อสุขภาพร่างกาย คือ ทำให้ร่างกายแข็งแรง และสามารถช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นจากอาการเจ็บป่วยเร็วขึ้นด้วย
ด้านจิตใจ. รอยยิ้มทำให้จิตใจเป็นสุข อารมณ์ดี รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด ช่วยให้มองโลกในแง่ดีขึ้น และการยิ้มในสถานการณ์ที่คับขันยังช่วยเพิ่มความกล้าในจิตใจด้วย ทำให้มีพลังที่จะเอาชนะปัญหาอุปสรรคมากขึ้น
เอ้า...ยิ้มมม~
ยิ้มไว้ตั้งแต่เด็ก...โลกนี้ช่างสดใส
โตขึ้นก็ยิ้มไว้...โลกทั้งใบเป็นของเธอ
แม้แต่แก่ตัว ก็ต้องยิ้มไว้...ดูตอนไหนก็อารมณ์ดี...
คุณจะปฏิเสธมั้ยว่า...เห็นแล้ว คุณยิ้มไม่ออก
เอ้า...ยิ้มมม~
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น